说真的，我参加过的婚礼，没一百也有八十场了。新郎新娘的第一支舞，能让我真心实意鼓掌叫好的，一只手都数得过来。太多了，真的太多了，就是那种……你知道的，两个人像被绑架上台的木头桩子，尴尬地抱着左右摇晃，眼神飘忽不定，脸上挂着“我什么时候可以下去吃蛋糕”的表情。音乐是挺浪漫的，Ed Sheeran或者Jason Mraz，经典永不出错，但画面，简直就是公开处刑。
还有一种，是野心太大，能力跟不上。不知道从哪里找来的高难度教学视频，苦练俩月，结果现场一紧张，男的踩了八百遍女生的裙子，女的忘了八个动作，最后变成了一场手忙脚乱的闹剧。宾客们在下面想笑又不敢笑，憋得脸都红了。
拜托，婚礼上的第一支舞，不是让你去参加《舞林大会》拿冠军的。它是你们作为夫妻，第一次在众人面前，用身体语言去讲述你们的故事。是秀恩爱，是撒狗粮，是把那种甜到冒泡的幸福感，具象化成看得见的舞步。所以，选对舞种，比什么都重要。今天，我就掏心窝子聊聊，到底有哪些 适合婚礼上跳的舞男女 的舞蹈，能让你俩成为全场最靓的崽。
一、永恒的经典，不会出错的选择 —— 华尔兹（Waltz）
如果你的婚礼是那种梦幻、典雅、仪式感满满的风格，那别犹豫了，华尔兹就是为你量身定做的。
想象一下那个画面：水晶吊灯折射出璀璨的光，你穿着洁白的拖尾婚纱，他在悠扬的三拍子音乐中向你伸出手，一个优雅的旋转，裙摆像花瓣一样绽开……我的天，这不就是童话照进现实吗？
华尔兹的魅力在于它的 庄重和浪漫 。它不需要你有多炸裂的技巧，但极其考验两个人的体态和默契。男士要挺拔如松，女士要轻盈如羽。每一个起伏、每一次旋转，都像是在写一首流动的诗。它给人的感觉不是“哇，他们跳得好厉害”，而是“哇，他们看起来好相爱”。
给新人的小TIPS： * 音乐选择： 找一首宏大又温柔的交响乐或者电影原声，比如《A Thousand Years》的钢琴版，或者《La La Land》里的《Epilogue》。* 服装配合： 大裙摆的婚纱跳华尔兹简直是绝配！旋转起来的效果，谁看谁迷糊。* 关键点： 挺胸！抬头！微笑！哪怕舞步简单，姿态一定要做到位。两个人眼神的交流是灵魂，一定要一直、一直看着对方，想象全世界只剩下你们。这绝对是 适合婚礼上跳的舞男女 中最能体现高贵气质的一种。
二、微醺的暧昧，爱意流淌 —— 伦巴（Rumba）
如果说华尔兹是童话，那伦巴就是一部文艺爱情电影。它没有华尔兹那么大的排场，但每一寸动作里都充满了 缠绵和挑逗 。
伦巴的节奏是慢的，是黏的，是两个人呼吸交织在一起的感觉。它的舞步很小，但胯部的动作、眼神的拉丝、指尖的触碰……全都是戏。空气里都弥漫着荷尔蒙的味道，那种“我只看得到你”的专注感，能让所有宾客都感受到你们之间那股强烈的化学反应。
它特别适合那种本身就很有CP感，平时就不吝啬表达爱意的情侣。你们不需要刻意去“演”，只需要把平时的亲昵和默契，用伦巴的动作放大，就足够性感，足够动人。
给新人的小TIPS： * 音乐选择： 必须是慵懒又有节奏感的拉丁情歌，比如《Quizás, Quizás, Quizás》或者《Sway》。* 服装配合： 修身一点的鱼尾婚纱或者轻婚纱是伦巴的绝配，能最大程度地展现身体的线条感。* 关键点： 放得开！千万别害羞。伦巴的精髓就在于那种若即若离的张力。如果两个人都不敢看对方，那就彻底垮掉了。找个老师学几个标志性的动作，比如定点旋转、分腿画圈，效果会非常惊艳。
三、快乐崇拜，引爆全场 —— 摇摆舞（Swing/Jive）
谁说婚礼一定要搞得那么深情款款、感人肺腑？婚礼也可以是一场超大的快乐派对啊！如果你俩本身就是那种活泼、爱玩、不拘小节的性格，那 复古又俏皮 的摇摆舞，简直就是你们的本命之舞。
音乐一响，就是那种上世纪四五十年代的爵士乐，节奏欢快得让人忍不住想跟着抖腿。两个人牵着手，跳着轻快的步伐，做着各种有趣的互动，比如换位、空翻（简化版）、各种拉手转圈……整个过程就是大写的“开心”！
这种舞最大的好处就是 感染力超强 。你们在台上跳得嗨，台下的朋友们也会被这种欢乐的气氛带动起来。跳到最后，甚至可以邀请伴郎伴娘甚至宾客们一起上来扭一扭，瞬间把婚礼变成一场狂欢的舞会。这才是真正的庆祝，不是吗？
给新人的小TIPS： * 音乐选择： 《Jailhouse Rock》、《You Never Can Tell》（就是《低俗小说》里那段经典舞蹈的配乐），绝对没错！* 服装配合： 女生最好换上一件不过膝的小礼服，方便活动。男生可以搭配个背带或者领结，复古范儿一下就上来了。* 关键点： 尽情笑！摇摆舞不需要你有多标准，但一定要有发自内心的笑容。享受音乐，享受和对方的互动，把快乐传递给每一个人。
四、我们的故事，自己来编 —— 自由编舞（Freestyle）
这是我个人最推崇，也觉得最能体现 适合婚礼上跳的舞男女 这一核心精神的方式。
忘掉那些固定的舞种和套路吧。你们的爱情是独一无二的，为什么你们的舞不能是呢？
可以把你们第一次见面、第一次约会的场景用舞蹈动作重现出来；可以把你们俩平时最爱听的一首歌，编排成一支有你们自己风格的舞；甚至可以把一段慢舞和一段你们都喜欢的K-Pop副歌部分结合起来，前半段负责浪漫，后半段负责燃炸！
我见过最棒的一支婚礼舞蹈，是新郎新娘用他们最喜欢的电影《爱乐之城》的主题曲，复刻了几个经典片段，中间还穿插了他们平时打打闹闹的一些搞笑动作，最后在一个深情的拥吻中结束。没有多高的技巧，但所有人都看懂了他们的故事，又甜又好笑，感动得一塌糊涂。
给新人的小TIPS： * 核心思想： 真实、有趣、有故事。这支舞是跳给你们自己的，是你们爱情的纪念品。* 执行方式： 可以找个舞蹈老师，把你们的想法告诉他，让他帮你们把零散的动作串联起来，进行艺术加工。* 关键点： 不要怕“出丑”，不要怕“不专业”。你们的真情流露，就是最高级的技巧。当你们跳起这支完全属于你们的舞，那种独一无二的意义，是任何大师编排的舞蹈都无法比拟的。
最终，无论你选择哪种舞蹈，记住，舞步是骨架，而你们之间的爱，才是灵魂。在婚礼那天，当灯光亮起，音乐流淌，全世界只剩下你们两个人，和那支只属于你们的舞。那一刻，比任何华丽的技巧都动人。
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